Завтра в Рязанском медицинском университете стартует образовательный курс для взрослых «Управляй своим здоровьем».
Обучение бесплатное для всех, но слушатели должны быть старше 18 лет.
В рамках программы из шести занятий рязанцев обещают научить выстраивать свое поведение так, чтобы корректировать проблемы со здоровьем, а также давать грамотные советы близким. Среди тем лекций – принципы и правила физических тренировок, влияние нагрузок на организм, оценка физической активности для составления индивидуального плана здоровья, принципы рационального питания, витаминотерапия и др.
По окончании курса выдается свидетельство о прохождении обучения в РязГМУ.
Запись и справки по телефону 97-18-37.
Фото: ТКР
16:42, 28 марта 2023